다이어트

운동휴식의중요성질문

월~금 유산소&운동세트
토~일 그중에 운동

그렇게 다이어트운동하고 있는데 역효과인가요?
오일만 운동하고
주말에는 그중에 쉬어도 괜찮은건가요?

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2014.07.28 배너 추가

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