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  • 배_꼽
  • 다신2015.04.17 07:19460 조회0 좋아요
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4/17 아침식사

바나나 사과+ 계피가루
대추토마토
검정콩조림
우유

뱃속이 조금 허전하지만, 운동하고 점심시간이 올때까지 잘 견뎌보겠습니다^^

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  • 배_꼽
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다신
  • 배_꼽
  • 04.17 13:25
  • 휴가 생각지 못한 팁이네요^^ 감사합니다!!
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다신
  • 휴가
  • 04.17 13:09
  • 검은콩에 소금 조금 넣어서 삶아보세요. 콩자반에 못하지만 맛있어요.
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다신
  • 배_꼽
  • 04.17 08:55
  • 초절정미녀리 생각보다 여기저기 잘어울려요^^ 여러곳에 조합해보세요~
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다신
  • 배_꼽
  • 04.17 08:54
  • 꽃아짐 볶아먹음 고소하니 맛나죠~^^저는 시어머니께시 콩자반 한솥해주셨는데, 먹는사람이 저밖에 없는관계로ㅎㅎ;;
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다신
  • 꽃아짐
  • 04.17 08:08
  • 어제 검정콩 마니무라든디
    검정콩은 자반으로하면 간이되잇구..
    뻥튀기로 먹는게나을까요?
    삶은거먹기는 쫌ㅡㅡ
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다신
  • 50유지하자
  • 04.17 07:56
  • 배 꼽 안돼요~오히려 제가 닮고 싶어요
    아침을 좀 든든히 먹어야되는데ᆢㅠ

    저두 계피향 좋아서 사다놓구는
    커피에다만 뿌려 마셨는데
    다양하게 뿌려 먹을수 있군요~~^^
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다신
  • 배_꼽
  • 04.17 07:53
  • 초절정미녀리 정말요? 저는 아침에 허기져서 애들 밥먹이는동안 잠시 정신을 놓고있어요ㅠ
    님을 닮고싶네요~
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다신
  • 50유지하자
  • 04.17 07:42
  • 과일하고 콩,우유드셨군요~~
    저두 습관을 고쳐야 하는데 아침이 잘 안먹히니원 ㅠ
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다신
  • 배_꼽
  • 04.17 07:37
  • 49.6 네ᆢ저의 아침에는 대부분 계피가루들이 자리잡고있네요ㅎㅎ
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다신
  • 49쩜9
  • 04.17 07:36
  • 오늘 아침에 콩자반먹으려다 20개에 100kcal 넘길래 패스 ㅡㅜ
    오늘도 계피가루~ ㅎ
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