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  • 각소울
  • 지존2016.05.24 13:14823 조회2 좋아요
  • 2
  • 1
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  • 6
5식으로 나눠먹기
어제 생일먹방 제대로 하고 오늘부터는 좀 쪼여야겠아요. 주말에 캠핑 가야하니까>_<ㅎ

1식 : 사과 단호박 흰자2 커피에 소이카페 약간 홍삼
눈뜨먹 ㅋㅋ노른자는 남김

2식 : 미션1프로틴바 쿠키도우맛 1/2
운동 전에 먹고 운동!
https://instagram.com/p/BFxSVYGIJvW/
인스타에 정보 올려놨어요^^

3식 : 아임닭소세지프랑크2,햇살시루 들깨현미떡, 쌈채소, 수제피클
운동 후에 냠냠

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댓글 (6)

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입문
  • 111
  • 05.24 21:58
  • 👍
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정석
  • 다이어트즐기기
  • 05.24 19:43
  • 각소울 네~^^
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지존
  • 각소울
  • 05.24 19:43
  • 다이어트즐기기 퀘바가 좀 더 달달하고 미션은 덜 달아요^^ 맛이나 식감 칼로리는 비슷비슷
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정석
  • 다이어트즐기기
  • 05.24 19:42
  • 각소울 감사합니다.
    퀘스트바,미션바 중 고민ㅎ
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지존
  • 각소울
  • 05.24 19:36
  • 다이어트즐기기 https://instagram.com/p/BFxSVYGIJvW/ 인스타에 정보 올려놨어요^^
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정석
  • 다이어트즐기기
  • 05.24 17:31
  • 비밀 댓글 입니다.

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