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아침바람
다신
2015.04.25 21:45
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Q.
절다이어트운동
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
체웅이넘 많이나가서 무릎도 아픈데 고소영이하던 절운동을 해도 관절에 무리가 안갈까요??
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정석
도전45kg
04.27 12:36
무릎에 더 안좋을꺼에요... 걷기나 스트레칭 위주로 하시는게 나을꺼 에요
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지존
ll블루베리ll
04.26 00:27
저도 무릎이 안좋은데 절운동하니 계속 무릎을 써서인지 2일만에 중단했어요ㅜ
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