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  • abba
  • 초보2016.05.27 15:43859 조회0 좋아요
옆구리살

체지방이 배에만 몰렸는지 체지방량에 비해 옆구리살이랑 아랫배가 안습이네요. 수치랑 몸매는 별개인 듯 한가봐요. 배살 빼려고 운동했는데 근육량이 느니 몸무게는 전보다 늘었어요.

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다신
  • 가자!!55!
  • 05.27 21:27
  • 넵!!
    화이팅!!
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지존
  • 166 51이 될때까지!
  • 05.27 20:10
  • 화이팅입니닷
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초보
  • abba
  • 05.27 16:21
  • 체지방량은 미달인데 복부지방률은 초과랍니다ㅠㅠ
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정석
  • 54가야지
  • 05.27 16:18
  • 체지방을빼시려면 첫번째가 식단이예요~
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초보
  • 이미미이미잉
  • 05.27 15:47
  • 원래 근육량이 늘어야 되요!!그래야지 복근도 생기고 원래 살보단 체지방률에 집중해야지 다이어트에요
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