- 송철수
- 입문2016.05.28 15:0117 조회0 좋아요
05월 28일 (음식 1703kcal, 운동 14kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1703/ 1885
14/ 314
실패
(117)
아침식사 : 750kcal (44.04%)
라면
| [오뚜기] 진라면 매운맛 (1.5봉, 180g) | 750kcal |
점심식사 : 819kcal (48.09%)
피자,쭈꾸미볶음,음료수
| 고르곤졸라피자 (2조각) | 700kcal |
| 쭈꾸미볶음 (1/4중간접시, 50g) | 52kcal |
| [코카콜라음료] 환타파인애플 (1/2회분, 125ml) | 67kcal |
간식 : 134kcal (7.87%)
빙수
| [망고식스] 망고빙수 (1/2인분) | 134kcal |
운동 : 14kcal
계단오르기
| 계단오르기 걷기 (2분) | 14kcal |
0
57
