- alan
- 초보2016.05.30 20:0630 조회0 좋아요
05월 30일 (음식 1024kcal, 운동 120kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1024/ 1610
120/ 268
성공
(439)
점심식사 : 703kcal (68.65%)
| 계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
| 공기밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 김 (1회분,100g) | 19kcal |
| 배추김치 (1인분,60g) | 10kcal |
| 동태찌개 (1인분) | 249kcal |
저녁식사 : 321kcal (31.35%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
| 당근 (1/2토막, 105g) | 35kcal |
| 토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
운동 : 120kcal
| 산책 걷기 (60분) | 120kcal |
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