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  • 화이이이티이잉
  • 초보2016.05.30 15:02125 조회0 좋아요
Q.스쿼트할때
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
스쿼트할때 자꾸 무릎에서 소리가나는데 자세가잘못되서 그러는건가요ㅠㅠㅠ

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  • 화이이이티이잉
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댓글 (6)

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초보
  • 화이이이티이잉
  • 05.30 22:38
  • 아무래도 자세때뭄인것같네요ㅠㅠ 조언해주신대로 해보께요😊😊😊
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초보
  • 화이이이티이잉
  • 05.30 22:35
  • Dofofkf 무릎이안좋다고 느낀적은없는데 신경쓰이네여ㅠㅠ
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초보
  • 광식이와지유
  • 05.30 22:18
  • 제가 예전에 스쿼트 할때마다 무릎에 소리나고 그 후에 무릎아파서 무릎이 원래 안좋은줄 알고 매번 중도포기했었는데요. 요새 스쿼트 할때 몸 앞뒤로 앞에는 의자놓고 뒤에는 벽두고 자세 맞춰서 하니까 무릎에서 소리난적 한번두 없어요.
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정석
  • 으따
  • 05.30 20:47
  • 저는 레그레이즈? 할때 그래요ㅜㅜ
    왜그러지ㅜㅜ
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다신
  • 가자!!55!
  • 05.30 17:18
  • 저는.개안턴데..
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정석
  • Dofofkf
  • 05.30 15:50
  • 무릎안좋으세요?ㅠ무릎안좋으신분들이 그러든데ㅠ
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