- gahyun1oo4
- 초보2016.05.30 23:16502 조회1 좋아요
5월 30일 저녁식단♡ -9.1kg
된장국에 두부한모넣어서 두부만 건져먹고,( 국물은 안좋아요)
후식느낌으로 방울토마토+단호박삶은거 먹었어요~
매일 기본으로!!
양상추, 파프리카, 방울토마토, 사과, 키위, 닭가슴살
해서 먹는데(소스X) 지루할때있잖아요 ㅜㅜ
뭔가가 먹고싶을때 그때 뭔가의 요리를 해먹어요(저칼로리로)
130. 4kg --->121. 3kg
후식느낌으로 방울토마토+단호박삶은거 먹었어요~
매일 기본으로!!
양상추, 파프리카, 방울토마토, 사과, 키위, 닭가슴살
해서 먹는데(소스X) 지루할때있잖아요 ㅜㅜ
뭔가가 먹고싶을때 그때 뭔가의 요리를 해먹어요(저칼로리로)
130. 4kg --->121. 3kg
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