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십키로빼고싶다
지존
2015.05.06 15:14
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내일 아침에 시간이없어서 밥 대용으로 먹으려고 샀는데
밀가루가들어가있네요 하하하
먹고싶었는데ㅠㅠㅜㅠ
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지존
십키로빼고싶다
05.06 17:06
현미밥이쵝오다
저도 그러고싶은데 지금 30일 밀가루끊기 중이라ㅠ 아마 이거안했으면 먹었을거에요 그래도 도전중인게 있어서 아까워서라도 못먹게되네요ㅠ
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지존
현미밥이쵝오다
05.06 15:42
다이어트에 정석은 없는듯해욤
개인적인 체질이 틀리고
환경이 틀리잖아요
큰 틀만 가지고가면될듯해요
세끼 칼로리지키고
운동하고
그걸유지하는것
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지존
현미밥이쵝오다
05.06 15:40
걍드세욤
소량인데
짠것두 넘안먹어두 많이 먹어두
문제이듯 적당히 조절하는게 문제같아요
적당히에 주관적관점이 어디냐가 문제인듯요^^~
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