view-top
  • 포이맘
  • 정석2015.05.08 14:10134 조회0 좋아요
Q.허벅지살빼기
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
손.발목은 가는데 허벅지와 팔뚝살이ㅜㅜ운동어케하죠?

프사/닉네임 영역
  • 포이맘
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

체중계 확인?
3 119 포이맘
식단을 어떻게 짜야하죠ㅜㅜ
5 112 포이맘

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (3)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 노란대지
  • 05.08 14:55
  • 허벅지는 스쿼트, 런지, 스트레칭하구요.,
    팔뚝은 아무래도 삼두와 어깨운동같이하셔야되요.. 가벼운무게로꾸준히~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 포이맘
  • 05.08 14:38
  • 별쓰로리 아~ 운동법 찾아봐야겠네요~감사해요^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 별쓰로리
  • 05.08 14:26
  • 저두 손,발목은가늘어요ㅋㅋ유독@@
    팔뚝살엔 점핑잭..허벅지엔..걷기,런지추천드리고싶네요ㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동