다이어트

Q.웨이트하면병원신세져요

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웨이트가 몸에 안맞나봐요ㅠ
한의사쌤도 소음인은 웨이트하면 병난다고하네요
저같은분 또 안계시나요

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슈크림홈런볼
06.01 19:01
말이 안되네요
체질, 체형마다 근육을 키우는 기간이 달라지긴 합니다.
소음인이래서 탈이 난게 아니라 잘못된 방법으로 운동을 하셔서 다치신 것 같네요
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