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찬희원츄
지존2016.06.01 18:52287 조회1 좋아요

0601/ 식욕이 왕왕.. 절제하는 저녁식단

- 과일우유 281kcal
(바나나 2개, 딸기1개, 저지방우유200ml)

대자연님이 가시면서 식욕이 왕왕 늘어났습니다..ㅜㅠ

점심식사는 원래 반식..또는 반의반식으로 줄였었는데

밥 푹푹 잘 퍼먹어서..

저녁은 일단 이것만 먹어보고

배고프면 오이를 먹을 생각이에요ㅎㅎ

원래 시금치랑 바나나를 잘 갈아먹었었는데

시금치가 똑 떨어져서 우유랑 갈아먹었어용

다들 하루 즐겁게 마무리 하시기를 바라용

찬희원츄
52를 넘지 않는 삶을 추구하자

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우탄만두
06.01 20:09
배고픈저녁
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