다이어트

마일리 사일러스를...

초보자인 저는ㅜㅜ
제대로된 자세로 제대로 해야되는걸 모르고
그속도로 17분에 맟춰 해야되는줄 알고
멍청하게 따라햇다가 몸살걸렸다능
죽겠어여 ㅜㅜ

오늘 하루 스트레칭으로 풀고
내일부터 다시 제대로 숙지해서
실천해야겠어용ㅜㅜ

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2014.07.28 배너 추가

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