view-top
메타포라
다신
2015.05.18 07:34
395 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
오트밀 넣은 요플레~~
오트밀이 왔는데 가루처럼 되어있네요. 씻어야돠나 잠시 고민하다가 물에 안 담가놔도 될거같아 만들어 놓은 요플레에 하룻밤 넣어두니 불었더라구요. 과일하고 같이 섞어서 위에 계피가루 좀 뿌리고 아침으로 코티지 치즈랑 먹었어요.맛은 첨이라 그런가 밍밍하네요. 꿀꿀이 죽같은 비주얼이고 식구들은 뭔 맛인지 모르겠다며 콘프레이크 넣은게 낫다네요. 일키로 샀으니까 열심히 먹어야죠. 포만감도 좀있고 죽으로 한번 끓여먹어봐야 겠어요.^^
프사/닉네임 영역
메타포라
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 02월 18일( 운동 184kcal)
· 02월 15일( 운동 217kcal)
· 3년전에 시작했던 다신의 고마움~~
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
다이어트 43일차 아침식단!! 깜놀주의
3
333
Evanseo
2주도 안남았지만
2
148
jiro
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
메타포라
05.18 11:20
배 꼽
저도 맛나게 먹었어요.아침마다 매일 이렇게 먹어요^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
배_꼽
05.18 08:45
오늘 제 아침과 비슷하네용^^ 저는 맛있게 먹었어요ㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동