view-top
  • 살빼구싶읍니다
  • 입문2016.06.05 00:45170 조회0 좋아요
Q.살 2달만에 5kg
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
2달만에 5kg 뺄 수 있을까요 근데 제가 학생이라 야자도 하고 해서 운동할 시간이 없는데ㅠㅠ 식단조절로도 가능할까요

프사/닉네임 영역
  • 살빼구싶읍니다
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

식단조절 ㅠㅠ
0 87 candoit47
체형이 문제ㅜ
0 71 도대윤

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (3)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 목표154/44
  • 06.05 20:55
  • 저랑 목표가 같네용 ㅜㅠㅜ식단조절저도차근차근해보려구요..ㅜ운동은 조금씩만하게요!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 난아니까
  • 06.05 12:23
  • 2개월에 5kg은 가능하죠
    운동은 따로 한다 생각하지 마시고 쉬는시간이든 틈틈히 스트레칭이나 걷기하시구요
    공부도 해야 하는데 식사는 하시되 군겆질은 삼가하심되요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 뽀랴
  • 06.05 08:07
  • 가능해요ㅎㅎ 밀가루 끊으시고 기름진거 피하시고 국은 건더기위주 밥은 평소의 반만 드셔보세요ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동