다이어트

목표46지은
정석2016.06.05 11:5499 조회0 좋아요

Q.치팅데이

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치팅데이라서 어제 저녁 6시30분에 한우불고기 쌈밥 먹으러 가서 조금만 먹으려고 물 1L나 먹고 쌈많이 먹었는데 시골내려와서 몸무게를 모르는데 다이어트 하면서 처음 치팅데이 가진건데 몸무게 많이 늘어있을까요 ... 죄책감들어요

목표46지은
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점심 외식해야하는데

0 97 폼푸푸

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밥 안먹고 4명이 조금씩 먹었는데 몇 칼로리일까요

2 165 yaen13

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뽀랴
06.05 13:12
전 치팅으로 빕스 샐바 배터지게 먹고왓는데 0.2kg 늘었던데요ㅋㅋㅋㅋ 그렇게 죄책감가지실필요없을듯해요ㅠㅠ 또 열심히 하면되죠!!
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