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  • 건강하게sz
  • 초보2016.06.05 15:40115 조회0 좋아요
  • 1
Q.다이어트중인데 외식약속이..뭘먹어야하죠?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
뭘먹을까요?ㅠㅠ외식음식중 칼로리낮은거없나용???
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초등학생 다이어트
7 138 밤다요
운동안하고 다이어트. .
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댓글 (2)

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다신
  • 히즌
  • 06.05 23:00
  • 외식은 500 이상부터니 칼로리 포기하고
    조금 덜먹어도 근육생성에 좋은
    단백질 식단 으로 고르는게 좋쵸.
    저도 오늘 콩국수~ 먹고왔는데 종종 양념돼지갈비도 좋쵸.
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정석
  • 몽또잉
  • 06.05 19:23
  • 월남쌈이요!
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