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  • 박내상
  • 초보2015.06.01 00:05298 조회0 좋아요
Q.허벅지ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

허벅지가다른부위에비해살이정말정말정말정말많아서 긴바지에옷을넣어입을수가없어요ㅠㅠ
허벅지안쪽.바깥쪽다살이많은건가요? 승마살만빼면될까요..?ㅠㅠ 승마살에좋은운동은뭘까요..

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  • 박내상
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치킨
0 72 alswlwlfhs
hpl8번 허벅지맞을껀데 효과잇겟죠?
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댓글 (1)

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초보
  • 49kg유지하기
  • 06.01 07:29
  • 식단과 운동을 병행해서 일단 골고루 빼시는게 좋을것같애요~~^^ 운동도 중요하겠지만 일단 식단조절에 성공하셔야돼용~
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