- Remnant
- 입문2015.06.01 09:54257 조회0 좋아요
Q.6월 1일 새로운시작...그리고 탈진 ㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
오늘부터 제대로 다욧하는데 공복에 1시간 운동했더니 몸도 기운도 저기압상태....(힘들어서 눈감고 운동함 ㅋ)그래서 고민을 하다가 공복후엔 꿀물이나 포도즙을 먹는게 좋다는 사실을 발견함. 근데 언제 먹는게 가장 좋지?? ㅋㅋ 아시는분 알려주세요~ 이대로 포기할순 없다!!
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