view-top
닉네임할거없당
초보
2015.06.01 21:03
138 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
30분동안 실내자전거~
강도를 하나하나올리면서 2분씩하다가 마지막 8강도까지올라가서 끝까지 8강도로 했어요.... 땀이장난아니게흐르네요!! 그래도 뿌듯해요♥
프사/닉네임 영역
닉네임할거없당
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 치킨을먹어버렸습니당...
· 제 골반이 사라졌습니다 여러분ㅜㅜㅜㅜ
· 이름옆에붙는뱃지와 30일도전에 대해
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
오늘 1시간 30분 운동했어요ㅋ
0
126
두번째49가자
+1
반성 좀 할께요...ㅠㅠ
4
285
휴가
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동