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  • 마츠우라아야
  • 정석2015.06.06 00:12156 조회0 좋아요
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Q.여기버핏테스트에 팔굽혀펴기자세
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종아리알 빼는법아시는분ㅜㅜ
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버핏테스트
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댓글 (5)

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정석
  • 마츠우라아야
  • 06.06 13:06
  • 사진 스텝5번요
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정석
  • 마츠우라아야
  • 06.06 13:04
  • 그만큼푸쉬업이힘들어요
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정석
  • 마츠우라아야
  • 06.06 13:04
  • 푸쉬업하면 팔은 내려가고 다리는 쭉뻗어서하자나요 저는 다리를들고서팔만내렸다가올라오거든요
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초보
  • 봉봉09
  • 06.06 13:02
  • 음?팔 땅에 대고 다리피고 푸쉬업하고 다리접고 일어서는거에서 어느부분이 안된다는거죠? 동시에 하는 동작이 있나요?
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정석
  • 마츠우라아야
  • 06.06 00:18
  • 푸쉬업할때 다리를폈다올렸다 팔과동시에해야하는데 저는 다리펴면서하는게 너무안되요 ㅠ
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