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  • 초보2016.06.13 14:37383 조회2 좋아요
오늘 점심

잡곡밥, 양배추쌈, 껍질벗긴 치킨조금, 가지볶음, 김치

식판을 하나 장만하면 좋을것같아서 인터넷에서 다이어트 식판 하나 샀는데 편하네요ㅋㅋ가족들이 치킨을 사와서 먹으라고 줬는데 치킨만 다 먹긴 당연히 살찔듯하고 그래서 그냥 한쪽부위만 좀 뜯어서 껍질벗겨서 요렇게했네요ㅋㅋㅋ

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댓글리스트

초보
  • 200
  • 06.13 20:15
  • 붕이^^ 저도 오랜만에 먹는거라ㅜㅜ 너무 참았다간 결국 폭식할것같아서 오늘 조금만 먹는걸로 자제했네요 :)
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초보
  • 200
  • 06.13 20:13
  • 왕가언니 맞아요~ㅜㅜㅋㅋ 전 옛날엔 아예 고칼로리음식은 안먹으려고 하다가 스트레스받아서 결국 실패했는데 요즘은 진짜 먹고싶을때 적당히 먹고 운동하는게 맘편하고 좋더라고요 :)
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정석
  • 붕이^^
  • 06.13 15:01
  • 보기만해도 행복하네요..
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다신
  • 왕가언니
  • 06.13 15:00
  • 그렇게 줄여나가는거죠
    아예안먹고 평생 살순없으니까요 ㅎㅎ
    식단 좋으네요👍
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