view-top
조쿡
정석
2015.06.11 12:23
211 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
쳇 그렇다고 800그램이나 찌냐??
술자리가 있었다 사회생활하니까 동료들과 술자리도 해야한다
그렇다고 하룻밤새 1키로 가까이 찌냐?
1키로 빼려면 온갖노력을 해야하는데
오늘 빡세게ㅈ운동해야하고 저녁도 오이랑 달걀이다
에잇
프사/닉네임 영역
조쿡
쫌!!!!
더보기
· 이여름 운동을 안하다
· 01월 08일 (음식 290kcal, 운동 199kcal)
· 보통 생리때 몸무게는 얼마나 느나요
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
두고보자! !꼭 빼고 말거야
5
331
치커리
넘 배불러 오후운동 해요.
1
147
fkdns
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
55되는날
06.12 01:25
마자요 하루 고생하면 다시 제자리 와있을꺼예요~^^화이팅요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
류긍정
06.11 13:13
공감공감
빼긴 힘들지만 찌는건 참 쉽네요
그래도 내일아침되면 빠져있을꺼에요ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
짱이얏
06.11 12:48
그래도 1키로는 양호해요 2키로가까이
찌면 포기하고싶어질정도로 멘붕ㅜㅜㅋ
열다하세요 홧팅~~ ^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
두번째49가자
06.11 12:33
힘내요
~!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동