view-top
  • 찌나1
  • 초보2015.06.23 05:33231 조회0 좋아요
Q.수영으로 운동하는거
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
뱃살에 효과있나요?😮

프사/닉네임 영역
  • 찌나1
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

무릎이 아파서..
10 195 수&민
피자냄새안맡는방법 아는사람
2 226 하나돼지

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (5)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 찌나1
  • 06.23 15:35
  • 감사합니당😮
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 험쯔
  • 06.23 15:18
  • 수영을 할때 땀이 날정도로 빡쎄게해야해요...계속 물에 체온을 뺏기기때문에 쉽지않죠...
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 꼬백
  • 06.23 07:39
  • 뱃살만 빼는 운동은 없어요ㅠㅠ..
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 꼬백
  • 06.23 07:38
  • 제가 해본 결과로수영은 칼로리소모는되나 슬림해지진 않았고 실내자전거운동이 땀배출되며 유산소 근력운동다 되서 1달이상 열심히 하면 전체적으로 슬림해짐을 확인할수 있어요...물론 식이를 해야 가능하죠☆☆식이 완전중요해요**
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • Beloved
  • 06.23 06:48
  • 수영은 전신운동이라고 하니 첨엔 효과있겠죠. 근데 복근을 원하신다면 따로 더하셔야겠죠?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동