- 희수맘
- 초보2016.06.20 10:52111 조회0 좋아요
4주만에 요요가 왔어요.
삼주동안 4kg 감량되더니 오늘 500g늘어 요요 증상을 보이네요.
드뎌 몸이 저칼로리식에 익숙해진다는 건가봅니다.
하지만 포기하지 않을겁니다.
이렇게 또 삼주 버틸 각오로 지속적인 저칼로리식 유지 하려고요.
적게 먹는데 어찌 더 찌겠나 하는 생각으로 조급하게 생각 안하고 계속하다 보면 다시 체중은 내려가겠지요.
확신합니다.
요요에 맞서 느긋하게 계속하렵니다. 아자아자!
드뎌 몸이 저칼로리식에 익숙해진다는 건가봅니다.
하지만 포기하지 않을겁니다.
이렇게 또 삼주 버틸 각오로 지속적인 저칼로리식 유지 하려고요.
적게 먹는데 어찌 더 찌겠나 하는 생각으로 조급하게 생각 안하고 계속하다 보면 다시 체중은 내려가겠지요.
확신합니다.
요요에 맞서 느긋하게 계속하렵니다. 아자아자!
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