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  • 멸영
  • 초보2016.06.23 12:571,058 조회11 좋아요
닭가슴살 숙주볶음
사진을 정말 왜 이따위로 찍는곤지^^;;;
닭가슴살 양배추 숙주 단호박 볶음!
채소들 익힐땐 달군 팬에 채소 넣고 물 50g정도 투하한 다음 약불로 줄여서 뚜껑 덮어 익혔슴다(나름 기름 안쓰겠단 의지^_T)
간을 아예 안하기보단 매운굴소스 조금 넣고 볶고 청양고추로 마무리했어요

먹으면서 든 생각 : 다이어트 식단인데 이런 맛이 난다면 맨날 먹을수도 있겠다

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  • 멸영
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댓글 (8)

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초보
  • 평생매일시간시간
  • 11.27 19:20
  • 해봐야겠네요
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입문
  • 전 경
  • 07.11 16:05
  • 레시피 좋네요 활용할게요 ^^
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지존
  • 써니다해
  • 06.25 22:48
  • 맛있겠어요~^^
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초보
  • 탱팅탱
  • 06.24 10:49
  • 숙주좋아하는데 해봐야겠어요~
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초보
  • Emilyg
  • 06.24 00:03
  • 오! 맛있어 보이네요!! 한번 해먹어봐야겠어요
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입문
  • 목표김슬기
  • 06.23 20:09
  • 잘보고가요~
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입문
  • berryvery
  • 06.23 14:51
  • 맛있어보여요
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초보
  • 다신으니
  • 06.23 14:02
  • 쌀을 먹고싶네여어어어 ㅠㅠ
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