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  • 영육강건
  • 다신2015.07.09 08:34442 조회0 좋아요
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아침 먹자요~~^^ 오리불고기

아침부터 또 많이 먹어요^^; 전 고구마 1개, 바나나1개, 닭가슴살 요래는 못 먹겠어요ㅠ

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댓글 (21)

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댓글리스트

다신
  • 영육강건
  • 07.10 20:07
  • 잠자는 곰돌 전 배 고프면 우울해져서 안 돼요ㅠ 누가 다이어트하면 굶는다고 했나요?~ ㅎㅎ
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초보
  • 잠자는곰돌
  • 07.10 17:33
  • 저정도면 건강식단 👍👍괜히 다이어트한답시고 굶는것은 되려 요요올수있어요. 홧팅해요
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다신
  • 솨동
  • 07.09 13:01
  • 영육강건 안그래도 그렇게 먹는게 좋다고 하더라구요~~저도 점차 바뀌겠죠? 오히려 식판에 먹으니 안남기게 되요ㅋ
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다신
  • 영육강건
  • 07.09 12:56
  • 솨동 토마토나 버섯 등 야채를 먼저 먹고 밥은 제일 나중 젖가락으로 쪼매씩 먹어서 그리되네요~ 행다//♥
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다신
  • 솨동
  • 07.09 12:54
  • 영육강건 이야! 반이나 또 남기신다니.. 저도 언젠가는..ㅋ
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다신
  • 영육강건
  • 07.09 12:51
  • 찐&쮸 그럼요~ 포만감과 변비 없애는 것이 목적인 식단입니다.^^ 행다!~~^^
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다신
  • 영육강건
  • 07.09 12:49
  • 솨동 ㅋ 저래 다 먹으면 밥은 100그람에서 항상 반 정도 남긴답니다.^^ 멋지쥬?^^
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다신
  • 찐&쮸
  • 07.09 12:37
  • 든든하겠어용^^
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다신
  • 솨동
  • 07.09 11:59
  • 맛있겠다아~~~근데 잡곡밥 몇g 드세요?
    제가 오늘 먹어보니 100g이 좀 많다싶어서요..ㅋ
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다신
  • 바비엄마
  • 07.09 10:51
  • 별쓰로리 쌈 너무 좋아해요 저도. 전오늘 찐양배추쌈 준비했네요.^^
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