- 난 수연
- 입문2016.06.28 20:5028 조회0 좋아요
06월 28일 (음식 2175kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
2175/ 1835
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실패
(645)
아침식사 : 581kcal (26.71%)
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 280kcal |
| 열무김치 (1소접시, 50g) | 17kcal |
| 오징어볶음 (1소접시, 167.2g) | 176kcal |
| 참외 (1개, 200g) | 62kcal |
| 수박 (1조각, 125g) | 46kcal |
점심식사 : 1,539kcal (70.76%)
| 차조밥 (1공기, 90g) | 317kcal |
| 김치볶음 (1인분, 205g) | 86kcal |
| 다시마쌈 (1인분, 42g) | 22kcal |
| 오징어 (1회분, 100g) | 87kcal |
| 떡볶이 (1인분, 200g) | 304kcal |
| 수박 (1조각, 125g) | 46kcal |
| 삼계탕 (1인분, 672g) | 677kcal |
저녁식사 : 55kcal (2.53%)
| [동원] 친친치즈빅 (1회분, 40g) | 55kcal |
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