- aquawum
- 초보2015.07.14 22:06109 조회0 좋아요
꾸준히 하기 참 어렵네요
추석에 시댁갈때 확 빠진 모습으로 가겠다고 혼자 마음먹고 다욧 시작했는데 운동 꾸준히 하는거 참 어렵네요
저녁 식사량 줄이는것도 각종 이벤트가 생겨 맘 같지 않고
작심삼일이라도 꾸준히 하면 효과 볼까 싶어 보름만에 리셋 하고 다시 시작할랍니다
그래도 보름만에 1키로 빠졌어요..
한끼 푸짐히 잘 먹으면 다시 올라갈수 있는 몸무게 이지만..그래도 도전은 계속 합니다~~
화이팅!
저녁 식사량 줄이는것도 각종 이벤트가 생겨 맘 같지 않고
작심삼일이라도 꾸준히 하면 효과 볼까 싶어 보름만에 리셋 하고 다시 시작할랍니다
그래도 보름만에 1키로 빠졌어요..
한끼 푸짐히 잘 먹으면 다시 올라갈수 있는 몸무게 이지만..그래도 도전은 계속 합니다~~
화이팅!
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