- Ohmsar
- 초보2016.06.30 23:03122 조회0 좋아요
Q.하루에 닭가슴살 얼만큼 드세요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
휴... 저는 아침에 아임닭 한팩 먹었었는데 얼마전 인바디에서 결과가 썩 맘에 들지않아 여쭤보니 하루에 너무 적게 먹느다하시더라구요 트레이너님이 ㅠㅠ 그럼서 삼시새끼 다 닭가슴살 챙겨먹으라는데 다이어트 하는 사람이 그렇게 많이 먹어도 되는건지,, 또 아임닭 봉투보면 한팩당 3회 제공량이라고 써있던데 혼돈이 오네요ㅠㅠ 다들 어떻게 드시나요 단백질..
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