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  • 입덕악어
  • 정석2015.07.16 06:36147 조회1 좋아요
새벽6시 기상30분째 운동중 6-8/매트깔고..
복근운동으로 뱃살 파괴중
공복이라 지대로 힘드네욬ㅋ
7시부터 6키로 정도 1시간 걸으로 가기위한 준비중ㅋㅋ
식사는8시 극혐짤 올리겟습니다
현180 86
전179 69 1차75kg😄
D+2
180 87-86

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7시!!!이제 런닝하러 가보실까요^ ^@ㅋ
0 288 입덕악어
로잉머신 사고싶은데ㅡㅡ??추천좀....
1 727 꼬백

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