view-top
절대절식
지존
2016.07.04 20:18
77 조회
0 좋아요
1
1
1
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
신청합니다
다신을 접하고 지금까지 78.6-->71.2까지 뺀 상태인데요 단백질 섭취를 늘리려고하는데 너무 어렵네요 매일 달걍10개정도 섭취하다가 지금은 질려서 포기상태...
두유 마셔보고싶습니다..단백질을 잘섭취해서60키로대로 내려가고 싶어요..ㅠㅠ
프사/닉네임 영역
절대절식
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 탄수화물 싸이클링에 어떤생각들을 가지고 계세요?
· 06월 09일( 오후간식 0kcal)
· 다이어트 1년 7개월차 다이어터
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
마카먹고 다이어트 성공하고 싶어요
0
78
청바지가어울리게
+1
다이어트 성공과 코코트리
0
77
parksummer
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동