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  • 미소천사할꺼야
  • 지존2016.07.06 21:56896 조회4 좋아요
식단/수요일 이제야 좀 붓기가 빠진듯!!!
폭식하지말고 앞으로 쭉~~~ 가자
참외랑 호두랑 바나나랑 갈아먹으니 포만감 짱입니다😋

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  • 미소천사할꺼야
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식단 / 화요일 😋
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댓글 (7)

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지존
  • 미소천사할꺼야
  • 07.07 23:46
  • 낮에는 단백하고 포만감 👍🏻최고입니다 많이 넣으시면 안돼요 ㅎㅎ
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입문
  • 낮에는
  • 07.07 20:34
  • 저도 호두갈아넣어봐야겠어요!
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지존
  • 미소천사할꺼야
  • 07.07 00:00
  • 아톰공주 팥물도 같이 먹어서 인지 더 가벼워진 기분이에요 ㅎㅎㅎ😀
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입문
  • 아톰공주
  • 07.06 23:55
  • 뭔가 가벼워지는 식단이네요...^^
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정석
  • rice.k__dieter
  • 07.06 23:03
  • 미소천사할꺼야 아하 그렇군요!!저두난주먹어봐야겠네욤 ^^레시피감사유^^
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지존
  • 미소천사할꺼야
  • 07.06 23:00
  • rice.k__dieter 더라이트 잡지에서 나왔어요 ㅎㅎ 오늘 먹었는데 맛나요😊
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정석
  • rice.k__dieter
  • 07.06 22:58
  • 우와 맛나보여요^^ 참외,호두,바나나의 조합은 처음들어봐욤ㅋㅋ신기신기
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