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  • 쇼꼴라
  • 초보2014.08.14 13:31222 조회0 좋아요
Q.뱃살 가슴살
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
유난히 뱃살하고 가슴살이 고민이에요. 상체비만인가봐요. 상대적으로 팔은 덜 심하고요. 걷기운동하고있는데 따로 추천해주실 운동 있나요??

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한달조금넘게 11키로빼고 정체기가왓어요ㅠㅠ
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댓글 (3)

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초보
  • 따콩예낭이
  • 08.14 20:10
  • 일단 빵만 끊어두.... 뱃살은 줄더라구여~
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초보
  • 변할그녀
  • 08.14 16:06
  • 저도 상체비만..뱃살은 탄수화물 줄이니 확실히 빠지더라구요
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다신
  • 미친개
  • 08.14 13:38
  • 웨이트+유산소 하세요
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