view-top
영육강건
다신
2015.07.30 22:57
115 조회
0 좋아요
1
6
1
1
3
6
5
1
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
금, 토 이틀간 아들들과 캠프 떠나요~^^
최대 고비가 다가왔네요 ㅠ 도전 30일 다 돼 가는데.. 사천 비봉내마을로 붕어빵가족사랑 캠프! 첫날 저녁 고기파티, 마을 회관에서 식사제공~ 운동도 못 가고 ㅠ 먹는게 다는 아니니 단디 채비해서 댕겨올랍니다.^^ 행다!~~^^
프사/닉네임 영역
영육강건
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 플랭크 30일 도전 후기
· 야식끊기, 밀가루 끊기, 물 2리터 마시기
· 애플힙 도전 30일 후기
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
정신차려~!!
0
108
그라미
하- 운동 너무 힘들어요..
13
146
koala6249
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
푸딩이
07.30 23:11
잘갔다오셔요 천천히 드시길~~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
베리비
07.30 23:06
그래도 재미나게 노시다 오세요! 과식은 하지 마시고요 ㅎㅎ 다이어트 파이팅!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동