- 앙찌
- 입문2016.07.09 00:0526 조회0 좋아요
07월 08일 (음식 1682kcal, 운동 273kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1682/ 1420
273/ 236
실패
(225)
아침식사 : 415kcal (24.67%)
해독쥬스
견과류
| 해독주스 디톡스주스 (2컵, 480ml) | 270kcal |
| [썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g) | 145kcal |
점심식사 : 271kcal (16.11%)
고구마
계란
| 찐고구마 (1개, 150g) | 192kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
저녁식사 : 996kcal (59.22%)
계란
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| 찐고구마 (1개, 150g) | 192kcal |
| 슈크림빵 (2개, 200g) | 500kcal |
| [맘스터치] 감자튀김 (1/2회, 50g) | 225kcal |
운동 : 273kcal
| 런닝머신 걷기 (60분) | 273kcal |
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