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  • 작은곰탱
  • 정석2015.08.01 13:18118 조회0 좋아요
다신 관리자님(?) 봐주세요!
함께 도전해요에 30일 간식 끊기도 있었으면 좋겠어요~ 삼시세끼는 다 챙겨먹고 간식은 먹지않는거요. 식단은 권장칼로리보다 200~300kcal 작게 먹고요.

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댓글 (4)

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운영자
  • 다신지킴이
  • 08.03 09:25
  • 좋은의견 감사드립니다.^.^ 앞으로도 좋은 의견있으면 항상 제안해 주세요. 발전하는 다신이 되도록 노력하겠습니다.
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정석
  • 내려가자
  • 08.01 15:35
  • 밀가루 간식 끊기, 아메리카노 외 커피 끊기 ㅋㅋㅋ
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정석
  • 작은곰탱
  • 08.01 13:57
  • 윤48 아 그렇네요! 간식끊기는 개인적으로 기준정해소 해야겠네요 ㅎ
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정석
  • 윤48
  • 08.01 13:32
  • 간식의 기준이 조금 애매하지않을까요?ㅎㅎ
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