다이어트

Q.생리 후에 황금기 효과진짜있나요?

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왠지 진짜인지...의심이...드네욥ㅜㅜ
생리때 단거 엄청 땡겨도 살 안찌려고
운동도 하고 절제하고있긴한데
황금기 효과 진짜있나요..?

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bee63
07.11 01:40
저 경우에는 생리전에 식욕이 막 올라서 먹어도 체중안늘구요(안먹는다고 체중이 줄지는 않아요! 그냥 유지) 생리중에는 그냥 평범해요 오히려 식욕이 좀 절제되는..? 그리고 생리끝나고 운동이랑 식이하면 확실히 체중이 더 빨리 줄어들더라구요!
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