- 수염난피터팬
- 초보2016.07.12 08:2617 조회0 좋아요
07월 11일 (음식 1774kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1774/ 1816
0/ 302
실패
(260)
아침식사 : 280kcal (15.78%)
| [삼육] 삼육검은콩두유 (2팩, 390ml) | 280kcal |
점심식사 : 540kcal (30.44%)
| 자두 (3개, 300g) | 102kcal |
| 구운 계란 (1개, 45g) | 73kcal |
| [해태제과] 연양갱호두 (1회분, 105g) | 334kcal |
| [농심] 자갈치 (0봉지, 6g) | 31kcal |
저녁식사 : 632kcal (35.63%)
| 찐고구마 (1개, 150g) | 192kcal |
| 슬라이스햄 (10장, 200g) | 380kcal |
| [매일유업] 링스 스트링치즈 (1개, 20g) | 60kcal |
간식 : 322kcal (18.15%)
| [매일유업] 링스 스트링치즈 (1개, 20g) | 60kcal |
| 찐옥수수 (2개, 200g) | 262kcal |
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