- minssun
- 초보2016.07.12 00:0180 조회0 좋아요
Q.하체비만
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전 상체보단 하체에 살이 잘 찌는 체질이에요ㅠㅠ 평생 날씽한 다리를 가져본 적이 없어 콤플렉스이기도하구요!! 허벅지나 종아리 모두 물렁한 살이 쪄있다기 보다는 종아리 같은 경우엔 알이 있는거 같구 운동하면 금방 단단해져서 고민이에요ㅠㅠ 부종끼도 있구요~
혹시 조언해주실 수 있으 신 분 부탁드립니다ㅠㅠ 어떻게 운동해야할지 잘 모르겠어요~
혹시 조언해주실 수 있으 신 분 부탁드립니다ㅠㅠ 어떻게 운동해야할지 잘 모르겠어요~
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