view-top
  • 비니한 지니
  • 초보2015.08.06 21:24152 조회1 좋아요
Q.정체기왔네요...
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
중3 3월부터 고1 1월까지 식단조절과 운동을 통해 약 10kg정도를 감량해서 현재 62kg입니다. 근데 정체기가 왔는지 도저히 50kg대로 진입이 안되네요..정체기 오셨던 분들 극복방법좀 알려주세요..ㅠㅠㅠ

프사/닉네임 영역
  • 비니한 지니
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

운동후 물마시기
3 248 내가빼고만다!!
휴가갔다온후..
2 126 66입는그날까지!

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 복권긁자
  • 08.06 21:46
  • 그냥 꾸준히 하시던거 계속하세요 운동스타일을 좀 바꿔보시던가요 몸에 익어서 그럴수있어요 저도3주정체기 있다가 다시빠지기시작했어요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동