view-top
  • Jenny777
  • 초보2016.07.12 18:2487 조회0 좋아요
Q.체지방은 어떻게 줄이죠ㅜㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
체지방률이 너무 높아서 유산소하고있는데 어느정도나 해야될까요?

프사/닉네임 영역
  • Jenny777
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

폭식ㅠㅠㅠ
1 95 다이어트녀~!
도와주세요 ㅠ
0 40 45kg도전중

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 11자복근있는엄마
  • 07.13 00:26
  • 윗분 댓글이 정답이네요^^
    체지방연소에 달리기가 짱입니다~
    하지만 더 중요한건 역시나 식이조절이죠
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 쪨랴뽕
  • 07.12 20:54
  • 유산소를 30분 이상 1시간 이내로 꾸준히 하시고 먹는 양을 줄이시면 체지방은 저절로 빠지게 되어있습니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동