- 올레12
- 초보2016.07.13 08:2369 조회0 좋아요
다이어트하면서 변비가 심해졌어요.
ㅜㅜ휴
양배추,요거트,고구마 등 변비에 좋다는건 다 먹고 있는데
소식이 없어요.
그렇다고 조금 먹는 것도 아니예요.
3끼 다 밥 챙겨먹고 과일도 먹구요.
고기,채소 등 골고루 먹는데 왜 이럴까요?ㅜㅜ
양배추,요거트,고구마 등 변비에 좋다는건 다 먹고 있는데
소식이 없어요.
그렇다고 조금 먹는 것도 아니예요.
3끼 다 밥 챙겨먹고 과일도 먹구요.
고기,채소 등 골고루 먹는데 왜 이럴까요?ㅜㅜ
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