view-top
저질체력타파하기
초보
2016.07.15 12:13
94 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
다이어트 44일차♡
71.8kg에서 시작한 다이어트가 벌써 44일차^^
현재 62.8kg이고 9kg 감량했어요^^
제 키의 167cm 표준체중이 61.3kg이니 정상체중으로 진입했지만...
아시죠? 요즘은 키에따른 미용체중이 있다는거.. ㅠㅠ 제키의 미용체중은 51.6이더라구요..
저의 목표는 미용체중 이랍니다^^
현재 62.8 -> 목표 51.6 ... 11.2kg 더 감량 해야겠네요^^
모든 다이어터들 힘내셔서 함께 성공해요~♡
프사/닉네임 영역
저질체력타파하기
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 정체기 타파♡
· 저질체력으로 한약다이어트중..
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
하체비만...
3
154
셰지
운동량은 많은데ㅠㅠ
3
93
참돌
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동