다이어트

이든인연
초보2015.08.16 10:06333 조회1 좋아요

평소랑 똑같이먹고 운동했는데 살쪘네요ㅠㅠ

기름진거 먹은것도아니고 어제는 운동 더했는데 왜 이틀만에 0.5kg나 쪘을까요 ㅠㅠ

이든인연
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이든인연
08.16 10:46
Juana 긍정적으로 생각해야겠어요 ㅋㅋㅋ말씀감사합니다!!
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Ellie05160
08.16 10:28
근육량이 증가한거 아닐까요? 사실 몸무게는 별 상관이 없어요 체지방률이 얼마냐를 봐야지 예를 들어 똑같이 60키로가 나가도 체지방률이 적은사람은 연예인 몸매 뺨치게 라인이랑이 예쁘고 날씬해보이는거죠 몸무게에 너무 신경쓰지마세요ㅎㅎ거울 보시면 라인이 예뻐지셨을거예요
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