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  • 48까지가보자잉
  • 정석2015.08.16 11:46192 조회0 좋아요
gm다이어트 질문요
5일차시 고기는 얼마나 먹어야 하나요?

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  • 48까지가보자잉
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다신
  • 솨동
  • 08.16 12:26
  • 전 5일차에 닭가슴살 200g
    6일차에 소고기 200g
    먹었네요
    원래 300정도는 먹을랬는데 다른거 먹다보니 배가 불러서..
    근데 토마토는 6개 다 먹는게 좋다는 얘기가..
    근데 전 그것도 배불러서 5개만 먹었네요
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정석
  • 돌아가자!@
  • 08.16 12:09
  • 미국본문번역하면 500그람이라고나오던데요! 어디서본것같은데.토마토랑 고기 화학반응으로살빠진다던말도잇고.. 저 5일차에 300그람먹고 6일차에 어쩌다보니 170그람정도먹엇는데 300그람먹엇을때가더빠졋어용ㅎ
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정석
  • 48까지가보자잉
  • 08.16 11:51
  • 양이 적네요...
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초보
  • 리리♥
  • 08.16 11:49
  • 300g이요!
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