view-top
하루700이하
정석
2015.08.18 20:24
1,503 조회
3 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
닭가슴살 찜~~^^
찜냄비에 양파, 마늘 깔고
우유와 후추에 절인 닭가슴살을 얹고
약불에 쪄요~~
여기에 물은 붓지 않아요~~^^
양파 마늘향이 밴 닭가슴살이 되어서
더 맛있게 먹을 수있어요~~^^
프사/닉네임 영역
하루700이하
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 🙆단백질 과자로 저의 다이어트가 힘을 낼수있도록 도와주세요~^^
· 앵그리바디 밀크프로틴과 함께하고 싶네요~
· 😍엄니스 도시락 시즌2 와 함께라면 가능합니다!!!!!!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
오리주물럭
1
893
뇌가섹시한여자
+1
토마토야채구이탑
8
1071
Lotus45
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (8)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
3
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
오듕
01.23 16:18
오 맛있어보이네요ㅜ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
건강한다이어터♡
09.04 00:46
와우
해먹어봐야겠어용
정보 감사용^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
불량참새
08.26 22:36
맛나겠네요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
운영자
다신지킴이
08.26 17:19
맛있는 레시피 공유 감사합니다^^
감사의 마음으로 다신 쇼핑몰에서 사용가능한 적립금 1,000원(유효기간 30일) 지급해드렸으며, 앞으로도 활발한 활동 부탁드려요♥
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
아시야
08.25 07:19
저도 저렇게 해서 먹는데 비린내도 안나고 먹을만하드라고요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
양갱a
08.18 20:39
간은 후추만 하는건가요?
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
하루700이하
08.18 20:34
만드는건 정말 간단해요~~덥지만 않음 쉬울듯해요~~^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
45kg가보자
08.18 20:33
오~맛있어보여요 역쉬 음식은 정성이 들어갈수록 맛있어보이네요~^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동