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  • 뚱지S2
  • 정석2015.08.18 23:49238 조회0 좋아요
시작과..실패

오늘..다시 시작했어요..
나름 안먹는다고 안먹었는데 실패도장이 찍혔어요..ㅠㅠ
내일부턴 더더욱 소식해야겟어요 운동도하구요!
그래도 첫날인데 힘차게 시작해야겠네요!

다들 홧팅하세요

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와....진짜 대박이다.....
20 630 행복해지는날
오늘부터 다욧 시작했는데 기분좋아요!!
3 169 55되는 날까지!

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댓글 (10)

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댓글리스트

정석
  • 뚱지S2
  • 08.19 19:45
  • 다이어터NO.1 그래서..소식하고 운동을안해요ㅜㅜ 운동하는게 젤 힘들어요ㅠㅠ
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정석
  • 뚱지S2
  • 08.19 19:45
  • 다이어트할때 어느정도먹어줘야한다고 들은거같은데 다이어트시작만하면 칼로리를 훅 줄이게되더라구요..먹으면서 하는 다이어트는 없다고 생각해요ㅠㅠ
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정석
  • 뚱지S2
  • 08.19 19:44
  • 157 그렇죠ㅠㅠ아구찜 넘 맛있었어요! 왜 저는 식단을 조절하는것보다 운동하는게 더 힘들까요..
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정석
  • 뚱지S2
  • 08.19 19:43
  • 하비대표 네!! 우리 힘내봐요!ㅎㅎ
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정석
  • 쩡이oooo
  • 08.19 01:57
  • 비밀 댓글 입니다.
다신
  • 행복해지는날
  • 08.19 01:54
  • 1000칼로리이상추천이에요!!!죽도록안먹고 죽도록 운동마니하시면!!!다짐으론!!성공하실꺼에여😁홧팅!!
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지존
  • 157
  • 08.19 00:42
  • (아구찜에 눈이가는..ㅋㅋ) 운동 하고계실수도 있겠지만, 어느정도 병행하시면 좋을거같아요ㅎㅎ
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초보
  • 하비대표
  • 08.19 00:08
  • 짝짝짝! 좋아요!!ㅎㅎㅎ우리 같이 힘내요!! 여자는 평생 다이어트란 말도 있잖아요 꾸준히 하면 원하는 몸매 가질수있을거에요 우리!!
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정석
  • 뚱지S2
  • 08.19 00:05
  • 하비대표 ㅎㅎ그렇죠? 그래서 목표몸무게는 좀더 낮추고 기간을 좀더 길게잡았어요! 그러니까 성공도장찍히더라구요ㅎㅎ 좀더 여유를 가지려구요ㅜㅜ
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초보
  • 하비대표
  • 08.19 00:04
  • 너무 무리하게 짜신거아니에요????? ㅜㅜㅜㅜ음식칼로리가 800! ㅜㅜㅜ너무 무리하게 계획해서 스트레스받으시면 오히려 의지가 꺽여서ㅜㅜㅡ
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