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  • 건강한*버터크림
  • 지존2015.08.20 21:51193 조회0 좋아요
  • 3
  • 1
Q.5개월동안 다이어트했는데 아직도 식습관이 안바꼈네요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
하긴 내 살들의 역사가 20년 넘는데 5개월만에 식습관이 바뀌길 바란게 말도 안되겠죠

얼마나 하면 이 식습관이 바뀌나요?

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댓글 (5)

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정석
  • 줌마의 바락
  • 08.21 07:46
  • ㅜㅜ 읎어요 ㅜㅜ
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지존
  • 건강한*버터크림
  • 08.21 07:46
  • 줌마의 바락 폭식이 젤 관건이네요 이것 고치는법 없나요?
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지존
  • 건강한*버터크림
  • 08.21 07:45
  • 줌마의 바락 5개월간 완전 밀가루끊고 현미밥에 야채과일 닭가슴살로 살아서 과자 빵 끊었는데
    폭식오드라구요 ㅠㅠ
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정석
  • 줌마의 바락
  • 08.20 23:02
  • 님이 안바꾸는데 바뀔까요?? 살을빼시려면 억지로라도 바꿔야되요 ㅜㅜ 더도밀가루분식다버리고 닭가슴살과 채소. . 로 수양중이지요
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다신
  • 헤라여신~♡
  • 08.20 22:54
  • 전 다욧 십년 넘었고 본격적으로 피티받으면서 한지 4년차지만 아직도 식습관을 버리지 못했네요
    의지가 있으면 되지데 의지박약이고 원체 먹는걸 좋아라하니 매번 꺽이네요
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